Selbstmarketing: Warum wir uns täglich verkaufen, ob wir wollen oder nicht Sich selbst verkaufen? Das will erstmals niemand. Es klingt billig, aufgesetzt und überhaupt ist das Wort verkaufen eher unbeliebt. Und dennoch tun wir es alle täglich. Lange Zeit wollte auch ich das nicht wahrhaben. Zumal ich mein halbes Leben lang als schüchtern und introvertiert … [Weiterlesen…]
Schön, dass es dich gibt! Fünf Worte, die alles in uns zum Beben bringen, weil da endlich jemand ist, der uns in unserer Gesamtheit anerkennt und liebt. Fünf Worte, die in unserem Gehirn einen Drogenrausch ähnlichen Zustand auslösen und eine Unmenge an Glückshormonen freisetzen. Fünf Worte, die uns von dem grausamen Gefühl, nicht genug zu … [Weiterlesen…]
Einstellung ist alles? Es ist alles eine Frage der Einstellung, behaupten viele erfolgreiche Coaches und Trainer. Aber ist das wirklich so? Behält diese scheinbar schon abgenutzte Phrase recht? Ich sage ja und erzähle euch in diesem Beitrag, welche Mindsets mir im wahrsten Sinne des Wortes das Leben gerettet und mich zu einem außergewöhnlich glücklichen Menschen … [Weiterlesen…]
Die 6 Säulen des Glücks und passende Mantras Seit mehr als einem Jahrzehnt beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Glück, Positiv Psychologie sowie mit diversen Strategien, wie beispielsweise Mantras. Auf meiner Erfahrungsreise habe ich viele Thesen rund um das Lebensglück kennen gelernt. Daraus resultiert nun meine eigene Theorie: Das menschliche Glück besteht aus sechs … [Weiterlesen…]
Selbstwertgefühl: 7 Impulse um deinen Wert zu spüren „Nun bin ich 36 Jahre und habe es endlich geschafft, selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Ich glaube an meine Fähigkeiten, daran, dass ich gut in meinem Job bin und auch als Mutter habe ich einiges drauf. Ich dachte damit hätte ich die größte Hürde in meiner Persönlichkeitsentwicklung … [Weiterlesen…]
