Schön, dass es dich gibt! Fünf Worte, die alles in uns zum Beben bringen, weil da endlich jemand ist, der uns in unserer Gesamtheit anerkennt und liebt. Fünf Worte, die in unserem Gehirn einen Drogenrausch ähnlichen Zustand auslösen und eine Unmenge an Glückshormonen freisetzen. Fünf Worte, die uns von dem grausamen Gefühl, nicht genug zu … [Weiterlesen…]
Durch Erkenntnisse das Leben positiv verändern Ein Blick in den Rückspiegel meines Lebens macht mir bewusst, dass ich nicht nur große Lebenskrisen, wie meine Schmerzkrankheit überwunden und mir viele Herzenswünsche erfüllt habe, sondern dass auch ich selbst mich maßgeblich positiv verändert habe. Fragt mich jemand wie ich das geschafft habe, so lautet ein Teil meiner Antwort … [Weiterlesen…]
Gefangen im eigenen Leben Ist dir ähnliches auch schon einmal widerfahren oder steckst du sogar noch mittendrin? Du befindest dich in einer Beziehung (oder Freundschaft) und wirst vom anderen permanent schlecht behandelt oder gekränkt, aber einfach gehen, kannst du nicht. Du übst einen Job aus, der dich so gar nicht erfüllt und dennoch fällt es … [Weiterlesen…]
Einstellung ist alles? Es ist alles eine Frage der Einstellung, behaupten viele erfolgreiche Coaches und Trainer. Aber ist das wirklich so? Behält diese scheinbar schon abgenutzte Phrase recht? Ich sage ja und erzähle euch in diesem Beitrag, welche Mindsets mir im wahrsten Sinne des Wortes das Leben gerettet und mich zu einem außergewöhnlich glücklichen Menschen … [Weiterlesen…]
Warum aufgeben, dich weiterbringt Gedankenverloren scrolle ich durch meinen Instagram Feed. Und da sind sie auch schon wieder – die klassischen Sprüche, die mich in letzter Zeit immer öfter zum Nachdenken bringen. Zum Beispiel: Wenn du nicht mehr kannst, ist dein Körper erst bei 40 Prozent. Mach weiter! Aufgeben ist keine Option! Mentale Stärke heißt, … [Weiterlesen…]
