glücklich werden
6 Dinge, zu denen du Nein sagen solltest, um glücklicher zu sein
Ein Weg glücklicher zu werden, ist öfter Nein zu sagen Ein resolutes Nein. Etwas, das viele nur sehr schwer über ihre Lippen bringen. Kein Wunder, denn schauen wir zurück auf unsere Kindheit und Jugend so endete ein selbstbewusstes Nein nicht…
Diese 4 Dinge musst du wissen, um glücklich zu sein mit dem was du hast
Was uns davon abhält, glücklich zu sein Kommt dir einer dieser Momente bekannt vor? (glücklich) Während einer Grippe oder Krankheitsphase denkst du, wenn ich erst wieder gesund bin, werde ich meine Vitalität richtig schätzen, glücklich und dankbar sein und mein…
Jahreswechsel: 11 Fragen, die du dir stellen solltest
Jahreswechsel: Zeit für positive Veränderungen Du wünscht dir im kommenden Jahr mehr freudvolle Momente? Du möchtest schlechte Gewohnheiten endlich ablegen und positive in dein Leben integrieren? Du willst im neuen Jahr (noch) erfolgreicher werden? Du möchtest einfach glücklich sein und…
10 Fragen, deren Antworten dein Leben positiv verändern
Durch Erkenntnisse das Leben positiv verändern Ein Blick in den Rückspiegel meines Lebens macht mir bewusst, dass ich nicht nur große Lebenskrisen, wie meine Schmerzkrankheit überwunden und mir viele Herzenswünsche erfüllt habe, sondern dass auch ich selbst mich maßgeblich positiv…
Wenn Wünsche unerfüllt bleiben: 3 mentale Gehilfen
Unerfüllte Wünsche: War’s das jetzt? Diese Frage stellen wir uns vor allem dann, wenn die Realität unsere einstigen Erwartungen nicht erfüllt hat und unsere Wünsche somit auf der Strecke geblieben sind. Zum Beispiel, wenn… du davon geträumt hast, eine Partnerschaft voller…
4 Fragen, die dich sofort glücklich stimmen – Wünsche reflektieren
Glücksgefühle garantiert – Erfüllte Wünsche wertschätzen „Juhuu,“ brülle ich auf offener Straße und steppe dabei den Freudentanz. Was ich vor einiger Zeit noch für fast unmöglich hielt, wurde gerade zur Realität. Ein paar Passanten beäugen mich kritisch als ich ein…
Autsch, das Leben ist ungerecht – So änderst du das
Sarah, die nichts im Leben geschenkt bekam „Es war wie ein Kampf, den ich niemals gewinnen würde. So sehr ich mich anstrengte, es erschien mir dennoch so, als würden alle Menschen um mich herum mehr schaffen, mehr besitzen und mehr…
Das Geheimnis der Glücklichen:
10 Glaubenssätze
Wie Glaubenssätze unser Leben bestimmen Der Vorteil am Unglücklichsein ist, dass man dabei ganz genau lernt, wie man es nicht machen sollte. Ich war bis zu meinem 25. Lebensjahr ganz und gar kein glücklicher Mensch. Ich trug eine Vielzahl an…
10 Glaubenssätze
6 kraftvolle Mantras, die dein Leben zum Strahlen bringen
Die 6 Säulen des Glücks und passende Mantras Seit mehr als einem Jahrzehnt beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Glück, Positiv Psychologie sowie mit diversen Strategien, wie beispielsweise Mantras. Auf meiner Erfahrungsreise habe ich viele Thesen rund um das…